Женский журнал о красоте, фитнесе и здоровом питании

Борьба с растяжками на коже при похудении

растяжки

Довольно распространенная проблема при активном снижении веса – это растяжки после похудения, которые очень портят внешний вид. Они имеют вид длинных змееобразных рубцов, а сама кожа на них выглядит натянутой и тонкой. В некоторых случаях лилово-красные рубцы могут сильно выделяться на коже. Растяжки после похудения вызывают сплошное расстройство и тем, что не загорают на солнце, поэтому даже таким способом замаскировать их не удается. Что делать?

Как избавиться от растяжек

Во-первых, лучше не допускать резких колебаний веса, т.е. не стоит в авральном порядке снижать или набирать вес. Конечно, всякое может быть. Как справиться с уже появившейся проблемой?

Идеальный вариант обратиться к косметологу, который примет во внимание ваш тип кожи, причину появления растяжек и их форму. Чаще всего назначают озонотерапию, мезотерапию или химический пилинг. Уже через 5 – 6 процедур можно заметить очевидный результат.

Если возможности пойти к специалисту нет, то можно успешно бороться с проблемами и в домашних условиях. Для профилактики возникновения подбирайте крема, в составе которых есть силикон, коллаген, эластин и ретиноиды, которые помогут сглаживать неровности кожи.

Кое-какие средства можно изготовить самостоятельно! Это не дорого и очень эффективно, ведь Вы точно знаете, что используете натуральные ингридиенты.

Мазь от растяжек

Берем таблетку аптечного мумие и растворяем в ложке кипяченой воды, смешиваем с детским кремом до однородной консистенции. Хранить в холодильнике и втирать в проблемные места.

Скраб от растяжек

Смешать стакан сахара, соли и пол стакана оливкового масла. Данную смесь наносить при помощи массажных движений на проблемные зоны. Использовать до 2-х раз в неделю. Такой пилинг отшелушивает верхний слой кожи и мобилизует процессы обновления в эпидермисе.

Крем от растяжек

Смешать в неметаллической емкости 150мл йогурта, 1 столовую ложку оливкового масла и натертую цедру лимона. Натирать проблемные зоны утром и вечером. Излишки можно смыть.

Масло от растяжек

Отличного эффекта можно добиться, при использовании базовых и эфирных масел. Миндальное масло как база содержит витамин Е, отлично впитывается, кожа не блестит. Масло из ростков пшеницы великолепно действует, но очень вязкое и плохо впитывается, поэтому его можно смешиваться в другими маслами. Из эфирных, лучше отдать предпочтение маслам мандарина и нероли.

Итак, главное помнить о том, что только регулярные процедуры помогут добиться хорошего эффекта и избавиться от растяжек на животе и бедрах. Поэтому не ленитесь и занимайтесь собой регулярно!

  • keyboard_arrow_downБорьба с растяжками на коже при похудении
    • Автор:
    • Рубрика: Красота
    • Обновлено: 24.11.2013
    • Комментариев: 0
    • Просмотров: 0
      • searchПоисковые боты
        Дата Бот
        2019-02-14 00:42:40 Yandex
        2019-02-11 23:36:21 Bing
        2019-02-10 01:07:00 Bing
        2019-02-05 19:34:11 Google
        2019-02-04 04:00:12 Google
        2019-02-03 14:44:55 Yandex
        2019-02-03 03:53:03 Google
        2019-02-01 14:10:38 Yandex
  • Оцените статью - я старалась
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
    Загрузка...
  • Поделитесь с друзьями
Леди Фитнес

Комментариев: 0

Добавить комментарий

arrow_upward
Яндекс.Метрика