Женский журнал о красоте, фитнесе и здоровом питании

Рецепт тонких вкусных блинов

IMG_20150218_193015 Тонкие ажурные блины удаются не каждой хозяйке, найти свой удачный рецепт не так уж и просто. Тем более, хочется, чтобы они не были жирными и очень калорийными. Блины на кефире с дырочками понравятся всем без исключения, их можно предложить даже  худеющим дамам. Калорийность блинов на кефире будет зависеть от того, с чем их предлагают, поэтому лучше воздержаться от сгущенного молока и варенья.

Блины тонкие. Рецепт с фото

Чтобы приготовить тесто для блинов на кефире, необходимы следующие продукты:

  • кефир – 2 стакана;
  • мука – 2 стакана;
  • яйца – 2 стакана;
  • сода – 1/2 чайной ложки;
  • растительное масло – 3 столовые ложки;
  • крутой кипяток – 1 стакан;
  • соль, сахар – по вкусу.

В глубокую посуду вылить кефир.

IMG_20150218_190026

Добавить 2 стакана муки, лучше постепенно, чтобы не образовывались комочки, перемешать.

IMG_20150218_190303

Добавить яйца и снова перемешать.

IMG_20150218_190454

Добавить сахар и соль по вкусу. Немного взбить при помощи венчика.

IMG_20150218_190657

В стакан крутого кипятка добавить соду, быстро перемешать и вылить в тесто. Снова все перемешать венчиком и оставить готовое тесто на 5 минут.

IMG_20150218_190739

Наконец добавить растительное масло и снова перемешать. Тесто для тонких блинов готово!

IMG_20150218_190823

Сковороду сильно нагреть, иначе красивые дырочки могут не получится. Выпекать блины обычным способом по 1,5 – 2 минуты с каждой стороны.

IMG_20150218_194505

Итак, теперь вы знаете как приготовить тонкие блины. Их можно кушать просто так с медом, джемом или сметаной, а также использовать как основу для начинки. Кстати, низкокалорийные  оладьи с яблоками на кефире могут стать отличной альтернативой пирожному или кусочку торта, когда очень хочется сладкого. Приятного аппетита!

  • keyboard_arrow_downРецепт тонких вкусных блинов
    • Автор:
    • Рубрика: Здоровое питание и диета Рецепты
    • Обновлено: 24.02.2015
    • Комментариев: 0
    • Просмотров: 0
      • searchПоисковые боты
        Дата Бот
        2019-02-14 14:00:53 Google
        2019-02-14 05:00:28 Bing
        2019-02-13 08:41:44 DotBot
        2019-02-11 23:35:47 Bing
        2019-02-11 02:08:16 Google
        2019-02-09 07:28:05 Google
        2019-02-06 04:56:41 Google
        2019-02-04 04:19:07 Google
        2019-02-03 03:49:26 Google
        2019-02-01 14:02:59 Google
  • Оцените статью - я старалась
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
    Загрузка...
  • Поделитесь с друзьями
Леди Фитнес

Комментариев: 0

Добавить комментарий

arrow_upward
Яндекс.Метрика